ERROR 404 : Concentration NOT FOUND

Veille d’examen, 500 pages à apprendre, un pigeon passe devant ma fenêtre et c’est l’hécatombe. Plus moyen de me concentrer sur mon cours. On est toustes sujet‧tes à la distraction, ce n’est pas un secret. Mais quand cette distraction se fait omniprésente et qu’elle entraîne des difficultés à moduler nos idées, nos gestes ou nos émotions, elle peut devenir une grande source de souffrance.

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Illustration : Maud Moreels (CC BY NC ND)

Veille d’examen, 500 pages à apprendre, un pigeon passe devant ma fenêtre et c’est l’hécatombe. Plus moyen de me concentrer sur mon cours. On est toustes sujet‧tes à la distraction, ce n’est pas un secret. Mais quand cette distraction se fait omniprésente et qu’elle entraîne des difficultés à moduler nos idées, nos gestes ou nos émotions, elle peut devenir une grande source de souffrance.

Illustration : Maud Moreels (CC BY NC ND)

Le TDAH, c’est le « trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité ». Il entraîne de grosses difficultés à maintenir son attention pendant une durée prolongée. Les personnes qui en sont atteintes souffrent donc très souvent de difficultés à l’école ou au travail. Elles souffrent également d’une faible estime d’elles-mêmes et ont des relations difficiles. Mais, pour ces personnes se faire diagnostiquer peut être synonyme d’un véritable soulagement.

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